viernes, 27 de septiembre de 2013

NUTRICHISTE DEL MANGO

Por fin es viernes, y gracias a vuestras colaboraciones (Nievi, dile a tu compi de trabajo que es un Crack) puedo seguir publicando chistes sobre alimentos. Hoy toca chiste de los que a mí me gustan: breve, corto e intenso. Encima con una de las frutas que más ricas y exóticas que hay en el mercado :)

-¿Cuál es la fruta que más se agarra?
-¡¡El MANGO!!

miércoles, 25 de septiembre de 2013

ALIMENTREVISTA AL SEÑOR ATÚN

¿Echabais de menos las Alimentrevistas? Pues por fin las he rescatado del baúl de los recuerdos. Esta vez el "prota" es el Señor Atún, un tío majo y simpático de los de antaño, en el que se puede confiar para llevar una dieta mediterráneamente equilibrada cuando se incluye de forma habitual en vuestros platos.
  • Atún, tun turún tun (como en el anucio...jeje)
  • Adelante, adelante
  • Señor atún, encantada de tenerlo aquí para entrevistarlo
  • Yo tenía ganas de verte también. Háblame de tú, si no te importa
  • Perfecto, así me siento más cómoda. Por cierto, ¿cuántos años tienes ya?
  • ¡Jajajaja! como soy una conserva, parezco más joven, ¿verdad?
  • Pues sí, te veo estupendo
  • Pero también se me puede consumir fresco, lo que pasa que la mayor parte de la gente me tiene en latitas.
  • Bueno, también se ha puesto de moda ahora el Sushi (especialmente entre los judokas) y tú eres uno de los protagonistas junto con el salmón.
  • Es verdad
  • ¿Y qué crees que puedes aportar a los deportistas?
  • Pues a todos aquellos que quieren aumentar la masa muscular, pueden consumirme como una fuente natural de proteínas de alto valor biológico. Soy muchísimo mejor que todos esos suplementos que venden por ahí.
  • ¿Ah sí? ¿Pero tienes proteínas de alta calidad, Atún?
  • Por supuestísimo que sí, aporto aminoácidos esenciales. Además, al ser un pescado azul, tengo ácidos grasos omega 3.
  • ¡Ah! entonces también tienes propiedades beneficiosas para las enfermedades cardiovasculares.
  • Sí, los omega 3 ayudan a reducir las cifras de colesterol y triglicéridos.
  • Pero también hay gente que te elige a la hora de hacer dietas hipocalóricas (adelgazantes)…
  • Sí, hija mía. Estoy pluriempleado, y luego dicen que hay crisis…¡Yo sirvo para todo! Al ser rico en proteínas (25g/100g), aportar omega 3 y pocas kilocalorías, soy ideal para adelgazar manteniendo la masa muscular.
  • ¿Y qué vitaminas tienes? Porque no sólo de proteínas vive el deportista…
  • ¡¡Ahí me has dado donde duele eh!! Ya te he dicho que tengo omega 3. Pero por si te pareciera poco te diré que aporto vitaminas A, B, D y vitamina B12.
  • B12,  muy interesante para los vegetarianos ¿verdad?
  • Lástima que no me quieran probar, ¡con lo rico que estoy!
  • Sí, pero hay que respetar a todos
  • Claro que sí, pero ellos al no comer productos de origen animal, deben tomar suplementos de B12, ya que esa vitamina sólo la aportamos nosotros, los animales.
  • Pues muchas gracias por tu colaboración Atún
  • ¡Gracias a ti, Anita!

viernes, 6 de septiembre de 2013

NUTRICHISTE DE LA CEREZA ANDALUZA

Y como todos los viernes, os ofrezco un chistazo para que empecéis el finde con una buena sonrisa. Mi amigo Javi "El Chino" ha sido el que se ha atrevido a contármelo. ¿Espero que os guste!

-Qué se pregunta una cereza andaluza, cuando se mira al espejo?

-¿ceré eza?